Natural lifestyle, Se soigner au naturel

Mes remèdes essentiels – Fleurs de Bach

La semaine dernière, je vous parlais des Fleurs de Bach. Certains remèdes m’accompagnent au quotidien. J’ai eu donc envie de vous parler un peu plus de 4 remèdes devenus indispensables pour moi. Pour vous procurer ces merveilles, vous pouvez les trouver en boutique assez facilement que ce soit chez votre pharmacien, en parapharmacie, chez votre herboriste ou sur internet. J’avoue privilégier plus souvent l’achat en ligne. J’ai deux sites où je commande régulièrement (dont celui-ci).

Depuis peu j’ai découvert la boutique Femme au naturel, j’ai d’ailleurs eu la chance de pouvoir interviewer les fondatrices, et je dois dire que je suis séduite, car j’y trouve toute la gamme Elixirs and co. Elles ont même eu la gentillesse de me faire parvenir 2 produits de cette gamme. D’ailleurs si vous lisez cet article, un grand merci pour votre générosité.

Avant de commencer, je voulais vous dire que je ne suis pas rémunérée pour parler de tel ou tel site. Je partage en toute sincérité mes coups de cœur, bon plans, ou sites chouchous. Etant passionnée de nature, j’ai le besoin de faire circuler l’information. Ceci étant dit revenons à ces 4 remèdes essentiels qui ne me quittent plus.

Le roll-on stress

les-fleurs-de-bach-roll-on-stress-10ml

Crédit photo – Fleurs de Bach

Si vous êtes comme moi, et qu’il vous arrive d’avoir des montées de stress, alors ce roll-on est fait pour vous ! C’est un petit format que l’on peut glisser dans le sac et que l’on sort quand une émotion forte arrive.

Pour quel usage ?

En cas de tensions incessantes, de stress avant ou pendant un événement important, ce roll-on permet de retrouver calme et sérénité. J’associe ce roll-on à ma trousse de secours. Je l’utilise donc uniquement en cas d’urgence, contrairement aux élixirs floraux que je prends régulièrement. Par contre il est impératif d’éviter le contour des yeux et des lèvres.

Comment l’utiliser ?

En application locale sur les poignets ou le plexus solaire (au niveau de l’abdomen, plus précisément entre le nombril et le sternum).

Les ingrédients – liste INCI

Alcohol**, propanediol dicaprylate, ricinus communis oil*, glycerin, lavandula hybrida oil,lavandula officinalis oil*, mentha arvensis oil, aqua, pelargonium graveolens oil, rosmarinusofficinalis extract, agrimonia eupatoria extract*, quercus robur extract*, impatiens glandulifera extract*, aesculus hippocastanum extract*, pinus sylvestris extract*, malussylvestris extract*, verbena officinalis extract*, linalol, citronellol, limonene, geraniol,coumarin, citral

*Ingrédients issus de l’Agriculture Biologique

**Transformés à partir d’ingrédients biologiques

La composition plus en détails

Ce roll-on contient 7 fleurs de Bach bio et 4 huiles essentielles qui fonctionnent en vraie synergie. Autrement dit, ces plantes en agissant ensemble décuple l’effet attendu. C’est un vrai concentré de plantes.

Les 4 huiles essentielles :

  • Géranium : Aide à retrouver son équilibre.
  • Romarin : Aide à faire face au stress.
  • Lavandin : Relaxe le corps et l’esprit
  • Menthe des champs : Régénère les idées.

Les 7 Fleurs de Bach bio :

  • Chêne : Invite au calme, au lâcher-prise.
  • Aigremoine : Pour favoriser l’expression et l’estime de soi.
  • Impatiente : Aide à l’indulgence, à la sympathie.
  • Marronnier blanc : Aide au calme mental.
  • Pin : Aide à se dégager du fardeau de la culpabilité.
  • Pommier sauvage : Aide à relativiser les pensées parasites.
  • Verveine : Ramène vers le calme et la tranquillité.

Mon impression

Ce roll-on est un vrai secours pour toutes les personnes qui vivent un stress important et ciblé. Si cet état est chronique, il vaut mieux privilégier les élixirs floraux, qui vont travailler plus sur le long terme. En tout cas, ce complexe de plantes fonctionne bien sur moi. En quelques minutes, je suis apaisée. Je me sens plus relaxée et détendue. Même si la solution est en nous, j’avoue qu’il m’aide grandement. Son prix : 12 € en moyenne. 

fleurs-de-bach

Crédit photo soin-et-nature.com

L’élixir Dame de onze heures – Star of Bethlehem

Cet élixir est vraiment dédié aux chocs émotionnels. Donc si vous vivez un moment difficile. Il sera un allié pour vous aider à surmonter cette épreuve.

Pour quel usage ?

La fleur de Bach Star of Bethléem s’adresse aux séquelles d’un choc émotionnel ou physique consécutif à un accident, de mauvaises nouvelles, un deuil, des déceptions soudaines, des peurs.

L’idéal est le prendre immédiatement après l’événement. Mais il peut être très utile même des années après l’événement, si l’émotion est toujours présente. On peut encore être sous le choc et s’isoler, et être en proie à un sentiment de chagrin ou de peine.

Comment l’utiliser ?

En usage interne. Diluez deux gouttes dans un verre d’eau et buvez-le à intervalles réguliers. Répétez si nécessaire. Si vous n’avez pas de verre d’eau sous la main, directement sous la langue ou éventuellement derrière les oreilles ou sur les tempes et poignets.

Vous pouvez utiliser les Fleurs de Bach Original aussi souvent que vous le désirez. Si vous vous sentez perturbé, il se peut qu’une seule dose soit suffisante. Si votre état est persistant, vous pouvez utiliser les Fleurs aussi longtemps que vous en avez besoin.

L’effet positif de la fleur de Bach Star of Bethléem est la neutralisation des effets du choc, qu’ils se manifestent immédiatement ou après un certain temps. Ainsi, il aide la personne qui souffre à se remettre et à trouver la consolation.

Les ingrédients

Extrait aqueux de Ornithogalum umbellatum (dilution 1/500), 27% d’alcool.

Mon impression

Cet élixir est un vrai soutien pendant les moments difficiles. Il est plus associé à la tristesse et au chagrin. Très efficace pour éviter de se laisser submerger par cette émotion.  Concernant mon expérience, liée à l’élixir Star of Bach Star of Bethléem – Dame de Onze heures, je dois dire qu’il m’a bien aidé à surmonter un moment difficile. Il aide grandement à se recentrer et à atténuer son chagrin. Comme dit plus haut, il est toujours intéressant d’associer cette prise à un accompagnement : psychologique, thérapeutique ou autre.  Son prix : 10 € en moyenne

Le Rescue aux 5 fleurs de Bach

Rescue

Cet élixir est à utiliser en cas d’urgence, dans toutes les situations stressantes et angoissantes.

Pour quel usage ?

Fleurs de Bach – Rescue est une solution naturelle qui aide à gérer le stress et les émotions fortes au quotidien. Cet élixir est la combinaison originale de 5 fleurs de Bach. Il apporte réconfort, rassure et contribue à restaurer un état de calme et de confiance.Rescue vise à calmer le stresse et les émotions fortes.

Les ingrédients – liste INCI

Alcool (27 vol.%), Helianthemum nummularium, Clematis vitalba, Impatiens glandulifera, Prunus cerasifera, Ornithogalum umbellatum.

La composition plus détaillée

Rescue est composé de 5 fleurs de Bach bio :

  • Hélianthème / Rock Rose : Pour ceux qui ont des peurs fortes, paniques, terreurs

  • Impatiente / Impatiens : Pour ceux qui sont irascibles, nerveux.- Aide à l’indulgence, à la sympathie.
  • Clématite / Clematis : Pour ceux qui sont absents, rêveurs, distraits, dans la lune – Aide à l’attention, à la concentration.
  • Star of Bethlehem : Pour ceux qui ont eu un bouleversement émotionnel, choc, chagrin – Aide au réconfort, à la consolation des peines
  • Prunus / Cherry Plum : Pour ceux qui ont peur de perdre le contrôle d’eux-mêmes, de faire d’horribles choses – Aide au retour du calme intérieur.

Mon impression

C’est le remède que j’ai toujours sur moi depuis des années. Je le prends quand j’en ressens le besoin. Si vous débutez dans les Fleurs de Bach, c’est un bon début, car c’est un complexe de 5 fleurs. Si vous avez besoin d’un accompagnement spécifique, vous pouvez faire un bilan émotionnel avec un conseiller Fleurs de Bach. Même si on peut se créer soi-même ses propres remèdes, c’est à dire associer plusieurs fleurs de Bach, il est important de faire un bilan global si vous voulez ressentir de vrais effets positifs sur votre corps et votre esprit. En tout Rescue c’est un compagnon que j’ai toujours dans mon sac ou à portée de main. Son prix : 12 € en moyenne.

Eau d’élixir – Harmonie

harmonie-30ml

Crédit photo : Fleurs de Bach

C’est une eau de toilette apaisante qui reprend toute la synergie des fleurs de Bach. L’intérêt est d’associer tous les bienfaits des fleurs à des fleurs de Bach à une eau d’élixir. Ce vaporisateur a des notes de figues vertes enveloppantes et apaisantes pour un réconfort immédiat.

Les ingrédients – liste INCI

Organic alcohol 80% vol, aqua (water, parfum (fragrance), clematis vitalba flower extract, orthogallum umbellatum flower extract, scleranthus annuus flower extract, helanthemum nummularium flower extract, impatiens balsamina flower extract, malus sylvestris flower extract, prunus cerasifera flower extract, citral, citronellol, geraniol, farnesol, linalool.

La composition plus détailée

  • Clématite / Clematis : Pour ceux qui sont absents, rêveurs, distraits, dans la lune – Aide à l’attention, à la concentration.
  • Dame d’onze heure / Star of Bethlehem : Pour ceux qui ont eu un bouleversement émotionnel, choc, chagrin – Aide au réconfort, à la consolation des peines.
  • Pommier sauvage / Crab Apple : Pour ceux qui ne se sentent pas nets, souillés, ou qui sont vite dégoûtés. – Aide à relativiser les pensées parasites.
  • Gnavelle / Scleranthus : Pour ceux qui sont indécis, d’humeur changeante. – Aide à l’équilibre, à la résolution.
  • Hélianthème / Rock Rose : Pour ceux qui ont des peurs fortes, paniques, terreurs.- Apaise, favorise le courage d’affronter.
  • Impatiente / Impatiens : Pour ceux qui sont irascibles, nerveux. – Aide à l’indulgence, à la sympathie.
  • Prunus / Cherry Plum : Pour ceux qui ont peur de perdre le contrôle d’eux-mêmes, de faire d’horribles choses. – Aide au retour du calme intérieur.

Mon impression

Cette eau de toilette est un vrai réconfort. Je l’utilise surtout le soir au coucher. L’odeur est plutôt fraîche mais quand même enveloppante. J’aime m’endormir avec cette sensation agréable que me procure les Fleurs de Bach. C’est devenu un petit rituel. Son prix : 19€ en moyenne

field-summer-sun-meadow-large

Les Fleurs de Bach sont un vrai soutien dans mon quotidien. Je ressens les effets positifs que ces élixirs m’apportent. Ils font parte intégrante de ma routine “Beauté”. Même si je médite presque tous les jours, il m’arrive parfois d’avoir besoin de ce soutien. La Nature nous apporte tout ce dont on a besoin, alors je suis reconnaissante pour tous ces élixirs concentrés de plante et de fleurs.

Quel est votre produit incontournable chez “Fleurs de Bach”

Previous Post Next Post

You Might Also Like

6 Comments

  • Reply Amandine 2 mars 2016 at 21 h 37 min

    Très bon article ! Bravo!
    Si je dois rajouter une petite chose ce serai qu’il faut avoir conscience de son “problème” pour que les fleurs fonctionnent. Pour les goutes, l’effet peut être ressenti au bout d’une ou deux semaines, cela dépend des personnes.
    Moi j’ai “lâcher prise” chez Élixirs&co et il a bien marché! Le roll-on “urgence” est top aussi.
    Petite astuce, tu peux mettre quelques gouttes sur le pelage de ton chat (il absorbera le produit quand il va se lécher) ou sinon dans l’eau de la gamelle !

    • Reply StephieGreen 2 mars 2016 at 21 h 48 min

      Merci pour le commentaire :-). Je suis entièrement d’accord pour que ça fonctionne il faut avoir conscience de son état émotionnel. J’ai consacré également un article au sujet des fleurs de Bach en général où j’en parle justement (https://stephiegreen.com/les-fleurs-de-bach-s-aider-naturellement-avec-des-elixirs-floraux/). C’est toujours bien de faire un bilan de son état avant de commencer. Comme j’en prends depuis longtemps (plus de 10 ans), je ressens l’effet presque de suite. Je trouve que l’effet est accentué quand on le fait en conscience. Je peux vraiment dire que les fleurs de Bach ont sauvés ma vie 🙂
      Merci pour ce partage d’expérience.

  • Reply Alsacine 3 mars 2016 at 16 h 34 min

    Merci pour cet article!
    Je me suis mise depuis peu à utiliser des fleurs de Bach en complément de séances d’access bars, reiki et hypnose. Et je dois bien avouer que je suis assez impressionnée. Cela m’apporte beaucoup de bienfaits, je suis beaucoup plus détendue et sereine.
    Grâce à toi je vais me concocter un petit kit pour débuter . Je viens de sentir le parfum “présences” et OMG!!!
    C’est une belle découverte, encore merci à toi.

    • Reply StephieGreen 3 mars 2016 at 16 h 39 min

      Merci pour ton commentaire. Quand on a goûté aux Fleurs de Bach, on ne peut plus s’en passer… D’ailleurs je songe peut-être à me former pour tout t’avouer 🙂 L’hypnose c’est efficace aussi. J’ai déjà essayer et c’est très efficace en peu de temps.. Et leurs parfums OMG une découverte incroyable. Moi qui cherchais des alternatives aux parfums conventionnels je suis ravie 🙂
      Merci pour ce message qui me fait très plaisir
      A bientôt

      • Reply Alsacine 21 mars 2016 at 8 h 33 min

        Je suis aussi très intéressée par la naturopathie et j’envisage également une formation 😉

        • Reply StephieGreen 21 mars 2016 at 12 h 39 min

          Je te comprends, la naturopathie c’est super intéressant. J’envisage de me former aux fleurs de Bach. 🙂

    Leave a Reply